Darmowa wysyłka Paczkomatami od 149zł! | Szybka dostawa! Wysyłamy w ciągu 24h!

Szukaj

Niezbędnik Wspinacza 2021 - porady żywieniowe dla wspinaczy

59.00 zł 29.50 zł

Dostawa: 24h dni

Zupełnie nowy Niezbędnik Wspinacza 2021! Trzecia już edycja świetnego narzędzia dla wspinaczy! A w nim porady żywieniowe dla wspinaczy, które przekaże Wam dietetyczka Ewa Karpęcka!

Dzięki temu Niezbędnikowi obierzesz wspinaczkowy cel i dotrzesz do niego szybciej niż myślisz. Zgromadzisz także w jednym miejscu wszystkie przejścia w sezonie, by potem do nich wracać w dowolnej chwili, analizować swój progres, a także planować treningi.

Tak jak każda edycja, także i ta jest wyjątkowa. Tym razem, dzięki dietetyczce Ewie Karpęckiej wyrobisz sobie zdrowe podejście do wspinania. Znajdziesz tu wiele ważnych porad żywieniowych dla wspinaczy, dowiesz się w końcu ile trzeba pić wody, co jeść przed i po wspinaniu, a także jakie przekąski zabrać ze sobą w skały, żeby zrobić życiówkę!


  • porady żywieniowe dla wspinaczy od dietetyczki Ewy Karpęckiej, która prowadzi firmę ZDROWE PODEJŚCIE (klik)
  • miejsce na 550 dróg - cały rok wspinania
  • kalendarz i planer rozwoju na każdy miesiąc
  • na początku skale trudności dróg wspinaczkowych i przelicznik (Francuska - Kurtyki)
  • na końcu telefony alarmowe
  • miękka oprawa z piękną, matową okładką
  • dwie wstążki - zakładki (żółta i czarna) dla lepszej pracy z Niezbędnikiem
  • wysokiej jakości papier 100g dopasowany do ołówków i długopisów
  • poręczny format 120x175mm

Zobacz również nasze inne rzeczy...

Promocja
koszulka z haftem w góry z dziewczyną, która kocha trekking w górach

Koszulka damska W GÓRY haft

89.00 zł44.50 zł

Plakat Yosemite HALF DOME

od 39.00 zł

Promocja
haft w góry na koszulce dla kobiety, który kocha chodzić po górach

Koszulka damska MONTARO haft

89.00 zł44.50 zł

Promocja
chusta górska dla kobiet od grimpi - zabierz ją w góry i do miasta

Chusta wielofunkcyjna GÓRSKA damska

45.00 zł22.50 zł

Promocja
Kubek ceramiczny retro W GÓRY kobieta na szlaku

Kubek ceramiczny retro W GÓRY kobieta na szlaku

39.00 zł19.50 zł

Promocja
dwa kubki ceramiczne retro z napisem W GÓRY dla kobiet, które kochają górskie wyprawy

Kubek ceramiczny retro W GÓRY trójkąty

39.00 zł19.50 zł

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj