Darmowa wysyłka Paczkomatami od 149zł! | Szybka dostawa! Wysyłamy w ciągu 24h!

Szukaj

Niezbędnik Wspinacza 2021 - porady żywieniowe dla wspinaczy

59.00 zł 29.50 zł

Dostawa: 24h dni

Zupełnie nowy Niezbędnik Wspinacza 2021! Trzecia już edycja świetnego narzędzia dla wspinaczy! A w nim porady żywieniowe dla wspinaczy, które przekaże Wam dietetyczka Ewa Karpęcka!

Dzięki temu Niezbędnikowi obierzesz wspinaczkowy cel i dotrzesz do niego szybciej niż myślisz. Zgromadzisz także w jednym miejscu wszystkie przejścia w sezonie, by potem do nich wracać w dowolnej chwili, analizować swój progres, a także planować treningi.

Tak jak każda edycja, także i ta jest wyjątkowa. Tym razem, dzięki dietetyczce Ewie Karpęckiej wyrobisz sobie zdrowe podejście do wspinania. Znajdziesz tu wiele ważnych porad żywieniowych dla wspinaczy, dowiesz się w końcu ile trzeba pić wody, co jeść przed i po wspinaniu, a także jakie przekąski zabrać ze sobą w skały, żeby zrobić życiówkę!


  • porady żywieniowe dla wspinaczy od dietetyczki Ewy Karpęckiej, która prowadzi firmę ZDROWE PODEJŚCIE (klik)
  • miejsce na 550 dróg - cały rok wspinania
  • kalendarz i planer rozwoju na każdy miesiąc
  • na początku skale trudności dróg wspinaczkowych i przelicznik (Francuska - Kurtyki)
  • na końcu telefony alarmowe
  • miękka oprawa z piękną, matową okładką
  • dwie wstążki - zakładki (żółta i czarna) dla lepszej pracy z Niezbędnikiem
  • wysokiej jakości papier 100g dopasowany do ołówków i długopisów
  • poręczny format 120x175mm

Zobacz również nasze inne rzeczy...

Promocja
kolorowy kubek ceramiczny MONTI z czarnym rantem na gałęzi drzewa

Kubek ceramiczny retro MONTI kolorowy

39.00 zł19.50 zł

Promocja
kolorowy plakat z patternem górskim seledynowy

Kolorowy plakat PATTERN GÓRSKI seledynowy

od 39.00 zł19.50 zł

Promocja
kolorowy plakat z motywem górskim - wysyłka w kartonowej wytrzymałej tubie

Kolorowy plakat PATTERN GÓRSKI różowy

od 39.00 zł19.50 zł

Promocja
plakat na ścianę z kolorowymi górami dla dziecka

Kolorowy plakat PATTERN GÓRSKI biały

od 39.00 zł19.50 zł

Plakat Yosemite HALF DOME

od 39.00 zł

Promocja
kubek ceramiczny z hasłem BĄDŹ GIBKI I DZIKI - idealny na prezent dla górołazów

Kubek ceramiczny BĄDŹ GIBKI I DZIKI biały

29.00 zł14.50 zł

Promocja
Kubek ceramiczny PATTERN GÓRSKI biały - super prezent dla chodzących po górach

Kubek ceramiczny PATTERN GÓRSKI biały

29.00 zł14.50 zł

Promocja
plakaty-regiony-wspin-Dolomity-Tre-Cime-mockup

Plakat Dolomity TRE CIME

od 39.00 zł19.50 zł

Promocja
plakaty-regiony-wspin-Alpy-Matterhorn-mockup

Plakat Alpy MATTERHORN

od 39.00 zł19.50 zł

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów

Cena zestawu: %bundleSum%
Anuluj