#dzikiblog

Klaudia Buczek - zawodniczka olimpijskiej kadry narodowej we wspinaczce sportowej. Wielokrotna mistrzyni Polski, mistrzyni świata juniorów i wicemistrzyni świata we wspinaczce sportowej na czas. Wspinaczka z zamiłowania i pasji. Klaudia przez tydzień dzieliła się na swoim instagramie i facebooku spostrzeżeniami dotyczącymi korzystania z Niezbędnika. Zobaczyliśmy kawałek jej świata i dowiedzieliśmy się na co najbardziej zwraca uwagę podczas treningu. Teraz czas na podsumowanie i parę pytań.

W książce Trening Wspinaczkowy Erica Horsta przeczytałam kiedyś, że trzeba kochać wspinanie mimo wszystko. Nie ważne czy jest to perfekcyjne poprowadzenie drogi czy bolesna walka z przeciwnościami, bo dzięki temu stajemy się lepszym wspinaczem i bardziej odpornym człowiekiem.

Na początku czerwca, jako trzeci w Polsce, nasz ambasador Adam Mach pokonał najtrudniejszą drogę w Polsce - Stal Mielec wycenioną na VI.8+, a zaledwie tydzień później wpiął się w łańcuch na drodze Acapulco Extension za VI.8. Dodać trzeba, że dwa lata wcześniej Adam na swoje konto wrzucił pierwsze VI.8 w Jaskini Mamutowej - drogę o pięknej, gibkiej i dzikiej nazwie Capoeira - i wtedy właśnie zaczął myśleć o Acapulco i Stali Mielec. O tej drugiej napisał wtedy: Wydaje mi się, że Stal rokuje najbardziej… Ale w sobotę zmykam znowu na miesiąc do pracy, także droga będzie musiała poczekać. Obie drogi na Adama poczekały, a o szczegółach opowie on sam w poniższym wywiadzie.

Wspinam się od prawie 10 lat, psychologię studiuję od dwóch. Należę do osób mających ‘słabą psychę’, czyli bardzo źle wspina mi się pod jakąkolwiek presją, nie wspominając o sytuacji zawodów, w których start zawsze kojarzył mi się z mentalnym terrorem ;). Poszukując odpowiedzi na pytania dlaczego tak się dzieje i co można zrobić, aby to zmienić przeczytałem  sporo tekstów i rozmawiałem z wieloma osobami, a obserwacja siebie i innych weryfikowała stawiane przeze mnie tezy i poznawane metody.

W reżimie treningowym nie ma urlopów. Jedyny okres kiedy mam wakacje to czas roztrenowania po sezonie, jakieś 2-3 tygodnie w październiku. Ktoś by mógł powiedzieć, że przecież cały czas gdzieś jeździmy i pół świata zwiedzamy na zawodach. I tak - to prawda, ale to nie są wakacje. Są to wspaniałe podróże i wspomnienia, ale jedziemy na zawody i to jest priorytet. Przykładowo, na niemal trzytygodniowym wyjeździe do Chin, zwiedzania jest może cztery dni, a czuję, że i tak zawyżyłam tę liczbę.

Pewnego razu wybraliśmy się do magicznego lasu… Słyszeliśmy o nim od dawna, jednak w różnoraki sposób plany odwiedzenia go były krzyżowane. Wreszcie w tym roku się udało, spakowaliśmy cały niezbędny sprzęt i pojechaliśmy...

Zastanawialiście się kiedyś, co sprawia, że macie ochotę iść na trening? Albo zrobić jeszcze jedną wstawkę w drogę? Zrobić o jedno więcej powtórzenie na drążku? Dziś chciałabym opowiedzieć Wam o moich wspinaczkowych inspiracjach. Są to moje największe źródła motywacji do treningów, wspinania i po prostu życia.

Mówię to otwarcie i jestem z tego dumny: uczę się z YouTube'a. Chcesz wiedzieć jakie filmy znalazłem? Chętnie się tym z Tobą podzielę.